Bei mir gibt es keine Modediäten und kurzfristigen Lösungen. Alles, was ich empfehle, basiert auf den neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen. Einschränkungen führen in der Regel nur zu weiteren Problemen. Anstatt sich also darauf zu konzentrieren, was du aus deiner Ernährung streichen sollst, konzentrieren wir uns eher darauf, was du hinzufügst. So entsteht ein natürliches Gleichgewicht, das deine Gesundheit unterstützt.

Die Philosophie der ganzheitlichen Beratung geht davon aus, dass die Gesundheit eines Menschen Ausdruck des komplexen Zusammenspiels zwischen den physischen und chemischen, mentalen und emotionalen sowie den spirituellen und umweltbezogenen Aspekten seines Lebens und Seins ist. Anhand deiner gesundheitlichen Vorgeschichte, deiner aktuellen Herausforderungen und deines persönlichen Ernährungsprotokolls kann ich deine Dysbalancen und optimierungsbedürftigen Bereiche ermitteln und ein ganzheitliches Programm erstellen, das dir zu den gewünschten Zielen verhilft.

Die Beziehung zum Essen soll Freude machen. Aus diesem Grund setze ich nicht auf die Waage oder das Zählen von Kalorien als Hauptmaßstab für den Erfolg. Zwar beobachten wir diese Faktoren, aber wir messen deine Fortschritte hauptsächlich daran, wie du dich im Alltag fühlst, an deinen Symptomen und deinem Lebensgefühl. Auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstils und zur optimalen Gesundheit begleite und ermutige ich dich und beziehe ich dich als Mensch voll ein.

Durch den regelmäßigen Austausch und unbegrenzten E-Mail-Zugang unterstütze ich dich bei jedem Schritt auf deiner Reise zur Transformation. Ich arbeite jeweils nur mit einer kleinen Anzahl von Privatkunden, um sicherzustellen, dass deine Bedürfnisse immer an erster Stelle stehen.